Pulsmesser

Martina · Anmeldedatum: 12.01.2007 Beitr�ge: 4

Mich w?rde mal interessieren ob ihr einen Pulsmesser benutzt? Wenn ja warum. Eher aus gesundheitlichen Gr?nden oder eher aus sportlichen Gr?nden, um in einem optimalen Trainingsbereich zu trainieren ?

Ich m?chte n?mlich gerne mal, aber ich wei? nicht wie sich das auf meinen Puls auswirken wird. Ich glaube geh?rt zu haben, dass der Puls beim Laufen schnell hochgehen soll. Und das ist bestimmt nicht gut.

Jens · Anmeldedatum: 10.01.2007 Beitr�ge: 8

Also ich habe mir meinen Pulsmesser als Motivation zugelegt. Ich brauche einen kleinen Halt um bei der Sache zu bleiben. Es ist schon sch?n nach dem Laufen zu sehen wie viele Kalorien man verbrannt hat.

Au?erdem hat man eine Kontrolle ?ber die Herzfrequenz und kann das Tempo drosseln wenn die Uhr meckert.

Allerdings denke ich das f?r Laien im Sport, wie mich, eine Pulsuhr kein Muss ist.

Eben ein n?tzliches Spielzeug.